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武当弟子讲述太极之道放下功利体悟道法自然

发布时间:2019-11-24 03:01:22

武当弟子讲述太极之道:放下功利体悟“道法自然”

武当三丰派十五代弟子王鹏杰

□东快林丹/文图由受访者提供

天地风霜尽,乾坤气象和。2月7日晚,充满国风古韵的国风雅苑2015新春音乐会将与榕城观众见面。据了解,这场音乐会,不仅有悦耳丝竹,还将穿插行云流水的书画、太极表演,可谓是精品传统文化的盛宴。其中,武当三丰派十五代弟子王鹏杰将为大家带来一段太极表演。

武当三丰派弟子是如何理解太极文化的呢?今日,由东南快报国风雅苑带来王鹏杰的专访。

王鹏杰认为,中国的传统文化主要以儒家和道家为主,并且二者是相互结合的。如儒家的中庸思想,在道家也体现中道上。太极以武演道,通过肢体的形式去阐述这些思想,练太极拳的时候讲究含胸拔背、虚灵顶劲、沉肩坠肘、松腰沉胯,其中的思想其实是要达到中正,与儒家有一定的联系。

现在很多人生活压力都比较大,王鹏杰说,通过太极的方式演绎中道的思想,可以起到减压的效果。

王鹏杰认为,太极核心的道理其实就是道法自然。太极受到道家思想的影响,主要体现为见素抱朴,少私寡欲、无为和道法自然的老子思想。老子思想的着重点和现代人思想的着重点是不一样的,他不重利和名,而现代人的压力其实就来自于这些。他同时解释,无为不是不做,而是指去做但是不抱功利的心。

王鹏杰的学生主要是25至50岁之间的群体,其中有职员也有企业老板,有IT白领也有医生他说,这些人大部分时间坐在办公桌前,身体处于亚健康的状态,如脊柱变形、内分泌失调等。但通过练习太极,一般是每天练习几十分钟,每周上一次太极课,很多人的身体慢慢好起来了。

另外,除了养生,太极还可以养性。王鹏杰说:我有一个学生,以前他脾气特别暴躁,跟大家关系都处得不是很好,有时候上课关注他少一点,还会发脾气,跟我练习太极一年半以后,现在他的性子变得非常随和,日常生活中处理问题性子也不再急躁了。

但太极并不是只能使人柔和,王鹏杰认为,太极是刚和柔的结合。他告诉东南快报国风雅苑,人的状态分为三种,分别为平和的状态、可能抑郁的状态和过于偏激急躁的状态。而练习太极拳可以使人的状态达到中和,并不是一味地变柔。他说:心情比较抑郁的人,他们主要是因缺乏运动而缺乏动力,可以通过运动慢慢达到中和的状态。如果过于偏激和急躁的人,则可以通过练习慢慢达到对自己心灵的控制,变得稍微收敛一些。

太极的哲学是我们生活里处世的哲学,通过太极,我们可以更好地了解自己的身体,从而更好地生活和工作。王鹏杰说。

春晓弦外之音国风雅苑2015新年音乐会邀你前来品味

时间:2月7日晚19:30

地点:福州市鼓楼区乌山路天皇岭1号海峡文博院

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